Optimiser le bien-être en entreprise par le massage sensoriel avancé | Formation professionnelle Dedem

La transformation des métiers accélère. La formation Optimiser le bien-être en entreprise par le massage sensoriel avancé vous donne les compétences pour rester dans la course.

Cette formation unique explore les fondamentaux et les techniques avancées du massage sensoriel, spécialement adaptées aux contraintes et aux besoins des environnements professionnels. Conçue pour les collaborateurs et les encadrants, elle dispense des méthodes reconnues pour réduire le stress, améliorer la concentration et favoriser la cohésion d'équipe. Les participants découvrent comment intégrer ces pratiques dans leur routine quotidienne, tout en respectant les limites et les bonnes pratiques liées à l'espace professionnel. La session alterne théorie et exercices pratiques, encadrés par des experts certifiés, pour une application immédiate et sécurisée.

Objectifs

• Maîtriser les bases théoriques et pratiques du massage sensoriel", "Identifier les signes de tension physique et mentale chez soi et ses collègues", "Appliquer des techniques de relaxation adaptées à un cadre professionnel", "Intégrer ces pratiques dans des routines collectives ou individuelles", "Respecter les protocoles de sécurité et d'éthique professionnelle"]

Programme

[{"module": "Fondamentaux du massage sensoriel en entreprise", "content": "1. Introduction : principes du massage sensoriel et ses bienfaits dans un contexte professionnel. 2. Anatomie et zones de tension courantes (épaules, nuque, dos). 3. Techniques de base : pressions douces, effleurages, et mouvements circulaires. 4. Adaptation des gestes selon les besoins individuels et collectifs. 5. Ateliers pratiques : massage de 5 minutes entre collaborateurs. 6. Études de cas : intégration dans des espaces de travail partagés. 7. Évaluation des acquis et conseils pour une pratique régulière.", "duration_hours": 7}]

Modalités

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Tarif : Sur devis , finançable OPCO

Cette formation est dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).